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Blog LoMonaco: últimas entradas

Rechinar los dientes al dormir

Rechinar los dientes al dormir

En la entrada de hoy se va a presentar una de las alteraciones médicas que puede suceder, en parte, durante el sueño: el bruxismo o el hábito involuntario de rechinar los dientes, en ocasiones, mientras dormimos.
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El Colchón Criolátex Natura, premiado como el Mejor Sistema de Descanso de 2018

El Colchón Criolátex Natura, premiado como el Mejor Sistema de Descanso de 2018

El pasado 18 de Octubre tuvo lugar en el Westin Palace de Madrid la entrega de la IV Edición de los Premios Interiores, un evento que se ha consolidado como uno de los grandes referentes en nuestro país en temas de diseño de interiores.
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¿Te gusta dormir con un pie destapado? Esta es la razón

¿Te gusta dormir con un pie destapado? Esta es la razón

¿Tiene alguna explicación el que la mayoría de la población admita que duerme mejor cuando saca un pie (o los dos) de debajo del nórdico a la hora de dormir? Cosa curiosa es que el resto de las partes de nuestra anatomía permanecen tapadas ¿por qué precisamente un pie y no otra parte del cuerpo?
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Programas de prevención de trastornos del sueño

Programas de prevención de trastornos del sueño

Muchos de los trastornos del sueño tienen tratamientos específicos cuyo objetivo es curarlos completamente o minimizar la gravedad de los síntomas. Además de ello, hay diversas intervenciones que permiten mejorar los trastornos del sueño en general o incluso evitar, en personas sanas, que lleguen a aparecer.
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