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La opinión importa para elegir el mejor colchón

La opinión importa para elegir el mejor colchón

Te encuentras en pleno proceso de elegir colchón y antes que visitar cualquier tienda de colchones o preguntar a familiares y amigos, has decidido acudir a tu buscador de referencia (Google o análogos). Introduces “qué colchón es el mejor” y ahí empiezan los problemas: una maraña de resultados, blogs y foros web de opiniones sobre colchones, donde no sabemos qué criterio es el correcto: Rosa opina sobre su colchón que es el mejor, y Juan L. ... Leer más

Blog LoMonaco: últimas entradas

LoMonaco abre su primera tienda de colchones

LoMonaco abre su primera tienda de colchones

LoMonaco abre una tienda de colchones en Sevilla. Ésta es la primera de un nuevo y exclusivo concepto de tienda de colchones, un Test Center del sueño, donde se invita a los clientes a experimentar con los cinco sentidos. El establecimiento, que abrió sus puertas el pasado 2 de mayo, promete ser un espacio destinado a vivir el descanso y el
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Colchones Lo Monaco: danos tu opinión

Colchones Lo Monaco: danos tu opinión

En Lo Monaco la opinión de los clientes es fundamental para enriquecer la imagen de la compañía. Queremos oírte, porque de nada sirve dormir bien y no poder gritarlo al mundo ¿Quieres ayudar a otros a elegir colchón?
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¿Qué es el insomnio?

¿Qué es el insomnio?

El insomnio es uno de los trastornos del sueño que se dan en un mayor número de personas. Hay un amplio porcentaje de la población que ha sufrido o sufrirá insomnio en algún momento de su vida, estimándose que un 10-15% de la población adulta padece insomnio crónico y que un 25-35% ha sufrido un insomnio ocasional o transitorio en situaciones
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¿Existen los probadores de colchones?

¿Existen los probadores de colchones?

Pasarte el día entero probando colchones y camas, parece un auténtico sueño ¿verdad? ¿Y si además te pagaran por ello? Ocupar un puesto de trabajo cuya principal función sea la de conocer el confort que aportan una serie de colchones, parece un trabajo ideal, pero… ¿existe alguna empresa del sector que incluya dicha ocupación en su organigrama?
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Dormir en la playa o en la montaña II: El efecto de la altura sobre el sueño

Dormir en la playa o en la montaña II: El efecto de la altura sobre el sueño

En la última entrada que se realizó desde la Cátedra del Sueño UGR-LoMonaco para este blog se habló sobre las diferencias entre dormir en playa o montaña (especialmente en verano, donde las altas temperaturas son un factor importante que afecta a nuestro descanso). Pese a que se cubrieron algunos de los principales aspectos relacionados con el
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Dormir en la playa o en la montaña

Dormir en la playa o en la montaña

A lo largo de las diversas entradas de este blog se han presentado multitud de factores ambientales que influyen en nuestro descanso, favoreciendo o dificultando el inicio, así como un sueño más profundo y reparador. Entre los factores que influyen en el sueño destacan, por su importancia, la temperatura, la luz y los ruidos. Todos estos
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Cuando los niños nos piden un vaso de agua antes de dormir

Cuando los niños nos piden un vaso de agua antes de dormir

La escena se repite cada noche para miles de papás y mamás: niños en la cama acostados y papis intentando relajarse tras unas horas frenéticas de baños, cenas, lavado de dientes, un cuento antes de dormir… Por fin apagamos las luces del dormitorio y los vemos tan acurrucaditos en su cama, entonces respiramos relajados. La calma de repente se
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Detención del pensamiento en problemas para conciliar el sueño

Detención del pensamiento en problemas para conciliar el sueño

¿Qué es la técnica de detención del pensamiento? La técnica de detención o parada del pensamiento es una técnica cognitiva que se empezó a utilizar en los años 50 del siglo pasado, para el tratamiento de las fobias y los pensamientos obsesivos.
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