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Blog LOMONACO: últimas entradas

Consejos para comprar una almohada

Consejos para comprar una almohada

Como todos los productos que sometemos a un uso diario, y al nivel al que se usa una almohada, esta tiene una vida útil limitada, o dicho con otras palabras: una almohada, no es para toda la vida.
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El buen descanso tiene un nombre: colchón DreamFy

El buen descanso tiene un nombre: colchón DreamFy

Hay una forma especial de disfrutar la felicidad, esa que solo se siente cuando te acabas de despertar muy descansado. En LOMONACO nos gusta llamarla “felicidad Dreamfy”, todo gracias a un colchón.
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Trucos para poner la funda nórdica

Trucos para poner la funda nórdica

Ha llegado el frío y con él, el momento de usar el edredón nórdico. Algunos de nosotros estábamos ansiando el “momento nórdico”: tumbados, calentitos, cómodos y abrigados debajo de nuestro edredón nórdico favorito.
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Cambio de hora, ¿cómo nos afecta al sueño?

Cambio de hora, ¿cómo nos afecta al sueño?

Retrasar una hora nuestros relojes altera el tiempo de exposición a la luz del sol; esto inciden en nuestro "cronómetro interior" un complejo mecanismo que controla los ciclos de vigilia y sueño. Debido a esto, algunas personas ven alterado su descanso nocturno.
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Pon orden en tu dormitorio y ahorra espacio

Pon orden en tu dormitorio y ahorra espacio

La vuelta al cole, el cambio de estación, el fin del verano... es el "año nuevo, vida nueva" para muchos. Una nueva etapa que se abre con el otoño; este marca un punto de inflexión, un deseo por hacer las cosas bien tan intenso ¡nada puede salir mal!
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Técnicas de relajación para dormir mejor

Técnicas de relajación para dormir mejor

Las técnicas de relajación suponen uno de los principales elementos de intervenciones para tratar diversos problemas del sueño. El aplicar técnicas de relajación puede implementar la calidad de nuestro sueño, independientemente de que no se tenga ningún trastorno.
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