Logo-LoMonaco-Cabecera

Blog LoMonaco: últimas entradas

Pensamientos que dificultan el sueño

Pensamientos que dificultan el sueño

¿Por qué hay pensamientos que no dejan dormir? En muchos de los trastornos del sueño se produce un ciclo de pensamientos y emociones negativas asociados con el dormir que dificultan el inicio del mismo y agravan estos problemas. Además de ello, hay diversos pensamientos o ideas que van a mantener en el tiempo las dificultades en el sueño.
Leer más
Consejos para elegir el mejor somier para tu colchón

Consejos para elegir el mejor somier para tu colchón

¿Qué tipo de somier es el adecuado? Dado el amplio número de modelos que se nos ofrecen, podemos perdernos y tomar una decisión equivocada, desaprovechando la oportunidad de sacar todo el partido a una cama de la que vamos a disfrutar como mínimo 8 años.
Leer más
Funciones del sueño ¿Para qué sirve dormir?

Funciones del sueño ¿Para qué sirve dormir?

¿Por qué dormimos? Está pregunta, aparentemente obvia, en realidad todavía no tiene una respuesta definitiva ni está completamente claro el motivo final de la necesidad de dormir.
Leer más
¿Dónde podemos probar los colchones de Grupo Lo Monaco?

¿Dónde podemos probar los colchones de Grupo Lo Monaco?

Hay personas que a la hora de comprar colchones prefieren la típica prueba; son aquellos que necesitan tumbarse y tocar el colchón en un establecimiento antes de decidirse.
Leer más