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Funciones del sueño ¿Para qué dormimos?

Funciones del sueño ¿Para qué dormimos?

Una vez que conocemos a qué nos referimos cuando hablamos de sueño, y nos hacemos conscientes de la importancia y necesidad de este en nuestra vida, nos podríamos preguntar para qué invertimos tanto tiempo en dormir. Dada la complejidad del sueño, no resulta sorprendente que aún no exista un acuerdo para dar respuesta a esta pregunta, a pesar del avance en la investigación científica.

¿Qué es el sueño?

¿Qué es el sueño?

¿Qué es el sueño? El sueño ha interesado al ser humano desde la antigüedad. Es un fenómeno que se produce en todos los animales y seres humanos, independientemente de la raza o la cultura

Terrores nocturnos en niños, ¿cómo actuar?

Terrores nocturnos en niños, ¿cómo actuar?

El niño parece que se ha despertado: está gritando sentado en la cama. Llegamos, lo encontramos con la mirada perdida, intentamos consolarlo pero no parece atendernos y continúa aterrorizado… ¿Qué le pasa a mi hijo? ¿Es una pesadilla? ¿Por qué no se despierta?

Cambio de colchón ¿Cuándo es el momento?

Cambio de colchón ¿Cuándo es el momento?

Como expertos no sólo en la venta de productos, sino como especialistas en el asesoramiento para un buen descanso, hemos detectado a lo largo de todos estos años, una serie de problemas que se repiten y que además suponen, en la mayoría de las ocasiones, detonantes que nos hace plantearnos el cambio de colchón.

Grupo Lo Monaco y la Fundación Polibea

Grupo Lo Monaco y la Fundación Polibea

En esta larga andadura, Polibea ha ido creciendo y desarrollando distintos proyectos dirigidos a mejorar la situación de estas personas, desde una perspectiva integral, esto es en sus planos psicológico, físico, emocional y social.

Beneficios de la seda para dormir

Beneficios de la seda para dormir

La seda es una fibra que se lleva utilizando para la fabricación textil miles de años. La leyenda cuenta que fue descubierta por casualidad por una mítica emperatriz china, mientras tomaba te debajo de una morera, en el 2700 a.c. Mitología o no, lo que está claro es que el origen del producto y su comercio se remonta a tiempos remotos, 100 años antes de Jesucristo, se abrió la primera gran ruta comercial de la seda que comunicaba oriente y occidente.

¿Hacemos ejercicio mientras dormimos?

¿Hacemos ejercicio mientras dormimos?

Dormir y perder peso son acciones, aunque no lo creas, íntimamente relacionadas. Ocho horas de sueño podrían ser la pieza clave que le falta al puzzle de nuestra pérdida de peso.

Facilidades de pago con tu colchón

Facilidades de pago con tu colchón

La facilidad de pago al adquirir un artículo ya sea online u offline, es un valor en alza en la actualidad, dado el cariz de los tiempos que corren. Necesitamos inmediatez en las operaciones y agilidad,  pero este aspecto nos hace plantearnos  que no debemos dejar cabos sueltos en la seguridad de las transacciones.

Contenidos de sueños que más se repiten

Contenidos de sueños que más se repiten

Soñar es un fenómeno tan cotidiano como dormir, todos soñamos (aunque a veces no lo recordemos) entre 90 minutos y 2 horas cada noche. 

Cuándo cambiar de almohada

Cuándo cambiar de almohada

La almohada es un elemento del equipo de descanso muy personal, tanto que hay algunos de nosotros que no podríamos conciliar el sueño, ni descansaríamos de forma óptima si no nos llevamos nuestra almohada favorita cuando nos vamos de viaje o de vacaciones.

Diferentes tipos de almohadas

Diferentes tipos de almohadas

La almohada junto con el colchón son los dos elementos principales y determinantes de tu confort y, por lo tanto, claves para proporcionarte un descanso efectivo.

¿Cuándo cambiar el colchón?

¿Cuándo cambiar el colchón?

¿Has pensado que tu colchón, aquel que elegiste cuidadosamente, es para toda la vida? Pues estás en un error, es necesario cambiar el colchón cada cierto tiempo.

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